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自然に毒だし。。
こんばんは。


毎日、暑い日が続きます。



自転車がパンクして以来、直していません。
わざと。

毎日、毎日、汗をだっらだら流しながらどこへでも行ってます。


今流行りの、毒だし効果が現れているようです。
体は、すこぶる健康です。
すっごく。。。

それに、いくら食べても太りません♪
幸せ~~o(*´∇`*)oニコ




しかし、汗を尋常じゃないくらいかくので、飲み物を常に持ってます。
そして、常に、飲んでます。

ええ、汗は普段の5倍はかいてます。

そのせいか、飲み物ばっかり欲しいんです。
食欲は、いつも以上にあります・・・

これって、夏バテ??ッて言うくらい。


自然に毒だしをするって素敵。
汗のにおいが少々(すっごく)気になりますが、シューで何とかしてます。
ひどい時には、学校でシャワー浴びてます(^-^;


あっ、汗出してると、ミネラルも一緒に流れ出ます。
だから、オレンジジュースを飲んでます。
今日は、レモン風味の蜂蜜を買いました。
コレで、ジュースを作って持ち歩きますo(*^▽^*)o~♪
実は、過去に、ぶっ倒れたことがあります。
軽度の熱射病(日射病かも・・・)になって。。(;´Д`A ```




7月いっぱいはできるだけ歩こうと思います。
汗ダラダラ流しながら・・・
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by ameko-ame | 2006-06-30 22:43 | ぴとりごと
夕飯
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・白米
・買った唐揚げ
・大量のレタスとハムのサラダ
・味噌汁 豆腐、大根、卵
・牛乳


今日は大量です!
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by ameko-ame | 2006-06-30 21:07 | にちじょー
ネギトロどーん!
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今日は好物を買った(o^∀^o)ニヒ
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by ameko-ame | 2006-06-29 13:10 | にちじょー
トモダチの誕生日
こんばんは。

PC更新久しぶりでございます。


f0013791_2305536.jpg今日は、後輩の誕生日でした。
3つ下の。

可愛い後輩です。

見た目では、
ちっとも幼さを見せない後輩です(笑)



f0013791_2324122.jpg今日は、そんな後輩のバースデイ!!

特に何もしてません(^-^;

メールを送っただけです。
ええ、それだけ。。。
ダメ先輩です。

しかし、彼(あっ男の子です。)は、
あたしのことを慕ってくれます。



f0013791_237514.jpg短いおめでとうメールを送ったのに、
すごく長く、心に篭るメールが帰って来ました。

お祝いした方がホット来るメールをありがとう。

そのメールの中に「友達」と言う文字がありました。
昔、人間不信に陥った人間に対してなんと嬉しい言葉を。。。

若いくせに精神年齢だけは、おっさんな彼・・・(^-^;



f0013791_23102391.jpgたった、それだけで、元気になるあたし。

ありがとう。



世の中には肉親を信用できない人間がいる中で、
あたしは、こんなに幸せでいいののかと思ったくらい。
結構シビアに苦労性&人間不信


いや~~
友達っていいね。

今まで、大事にしてなかった自分を後悔する。


f0013791_23134260.jpgそんなこんなで、
自転車がパンクしたって、
下○ピーになったって、
太ったって、
寝坊したって、
頑張るんだもん。

毎日、楽しいんだもん。


あぁ・・・もうすぐ、試験だ。
その後には、研究発表が控えている。。。

アワワワワ・・・_| ̄|○・・・はうぅ・・・

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by ameko-ame | 2006-06-27 23:16 | ぴとりごと
そぼろご飯
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遅い夕飯。

・味噌汁 豆腐、卵、大根
・そぼろご飯
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by ameko-ame | 2006-06-26 22:12 | にちじょー
ホットケーキ
f0013791_22175015.jpg

久しぶりに。

牛乳がなくなったのでスキムミルクを
溶かしたものを入れてみました。

牛乳の方が香りがいいな。
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by ameko-ame | 2006-06-25 22:17 | にちじょー
カレー
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今日はまたカレー。

これが楽チン。



今日は
玉葱、人参、じゃがいも、鶏肉、ピーマン
です。
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by ameko-ame | 2006-06-24 22:03 | にちじょー
きんぴら
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久し振りにきんぴら
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by ameko-ame | 2006-06-23 19:01 | にちじょー
昼ご飯
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買った。


ちこっと頑張ったことがあって今、
達成感に包まれております(o^∀^o)


もっともっと頑張るぞぉ!
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by ameko-ame | 2006-06-21 14:38 | にちじょー
チャーハン
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今日はお手軽チャーハンです。
あたしにしてはちゃんと作った方。



作り方
①ごま油を暖める
②玉葱みじん切りをいれる
③透き通って来たらピーマン投入
④ピーマン炒めながらご飯と溶き卵を混ぜる
⑤ピーマンがいたまったらご飯いれる
⑥適当なところで鳥ガラの素をいれる
⑦さらに醤油をいれる
⑧胡椒パッパ
⑨卵の具合をみて
⑩できあがり




自分のために書いた。


自己流なので正しいのはどうか分らん…
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by ameko-ame | 2006-06-20 21:53 | にちじょー



趣味は料理と言いたい・・・・      一人暮らしをケッコー愛しています。     HN:あめこ*
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